Investigadores advierten que la privación del descanso podría acelerar procesos relacionados con enfermedades neurodegenerativas
Por Marcela Moreno Wilches
13 de septiembre de 2025 | Tiempo de lectura: 2 min
La privación crónica del sueño no solo afecta el rendimiento diario, también induce al cerebro a eliminar neuronas y conexiones sinápticas de forma indiscriminada, según un estudio publicado en The Journal of Neuroscience.
El equipo liderado por la doctora Michele Bellesi, de la Universidad Politécnica Marche de Italia, analizó el cerebro de ratones sometidos a restricción de sueño. Los resultados mostraron que, al no descansar, se intensifica un proceso llamado fagocitosis —del griego “devorar”— mediante el cual las células gliales destruyen material neuronal.
Normalmente, durante el sueño, las células microgliales eliminan neuronas desgastadas y los astrocitos reducen conexiones sinápticas innecesarias, renovando así el sistema nervioso. Sin embargo, cuando no se duerme lo suficiente, este mecanismo se descontrola y comienza a atacar conexiones funcionales, lo que podría contribuir al desarrollo de enfermedades como el alzhéimer.
Aunque la investigación se realizó en ratones, los científicos subrayan la importancia de estos hallazgos: las muertes por alzhéimer han aumentado un 50% desde 1999, mientras que los problemas para mantener hábitos de sueño saludable siguen creciendo en la población humana. Por ello, advierten que es urgente seguir estudiando la relación entre la falta de descanso y las enfermedades neuro degenerativas.
