La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha revelado cuál es el pan blanco más saludable que se comercializa en México, y su precio sorprende: apenas 34 pesos. El hallazgo se dio a conocer tras un análisis comparativo realizado por la dependencia en la Revista del Consumidor, donde se evaluaron 46 productos, incluyendo 12 marcas de pan blanco de caja.
En su investigación, Profeco analizó aspectos como el contenido nutrimental, el cumplimiento de normas de etiquetado y la calidad sanitaria de los productos. A partir de estos criterios, se concluyó que el pan blanco de la marca Member’s Mark, disponible en tiendas Sam’s Club, es la opción más saludable dentro de su categoría.
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¿Por qué es considerado el más saludable?
De acuerdo con los resultados publicados, este pan destaca por su perfil nutricional balanceado y el uso de ingredientes auténticos. Por cada 100 gramos de producto, ofrece:
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10.1 gramos de proteína
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6.3 gramos de azúcares totales
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1.6 gramos de fibra
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262 kilocalorías
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48.1 gramos de carbohidratos
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3.3 gramos de grasa
Además, superó las pruebas de calidad sanitaria, lo que garantiza que está libre de microorganismos dañinos, un punto clave en la evaluación de Profeco.
Una opción accesible y confiable
El pan de Member’s Mark no solo cumplió con todos los requisitos de etiquetado establecidos por la legislación mexicana, sino que también representa una alternativa económica frente a otras marcas que alcanzan precios de hasta 81 pesos. Esta combinación de buen precio y calidad nutricional lo convierte en una opción ideal para quienes buscan cuidar su alimentación sin realizar un gasto excesivo.
Recomendaciones de Profeco al comprar pan blanco
Profeco sugiere a los consumidores leer con atención las etiquetas, revisar los niveles de azúcar, sodio y grasa, y no dejarse llevar únicamente por la popularidad de las marcas. Este estudio demuestra que existen productos menos conocidos que pueden ofrecer mejores beneficios para la salud.
Así, el pan blanco de Member’s Mark se posiciona como una alternativa confiable, saludable y accesible para quienes desean preparar sándwiches o desayunos equilibrados sin comprometer su economía.



